Danza Orientale

La danza orientale è probabilmente la forma di danza più antica e primitiva, le sue origini risalgono all’antica cultura orientale, indiana e mediorientale e per tradizione era eseguita dalle donne per le donne come parte integrante di antichi rituali di fertilità e di cerimonie religiose.

La danza del ventre è un allenamento totale per il corpo, la mente e lo spirito. Non si tratta solo di una forma di esercizio dolce, ma favorisce anche un atteggiamento mentale positivo nei confronti del proprio corpo. Ogni vibrazione e aggraziato ondeggiamento dei fianchi sono un’espressione di forza e femminilità.

Elementi essenziali di questa antica forma d’arte, presentata oggi come un esercizio stimolante in grado di migliorare la flessibilità e il tono fisico generale, ma anche di accrescere l’autostima e la sicurezza.